Beranda Online / Kesehatan

Kesehatan

Ringkasan informasi terbaru seputar informasi tips gaya hidup, kesehatan serta hidup sehat.

Manfaat Vitamin D Bagi Kesehatan Tubuh

sinar pagi

Sebagai manusia vitamin D banyak dibutuhkan oleh tubuh tidak terkecuali bagi semua yang hidup di zaman modern ini. Banyak di antaranya yang bekerja dimulai dari pagi hari hingga petang hari tanpa sedikitpun terpapar sinar matahari. Bahkan, sebagian di antaranya mungkin ke kantor terlalu pagi sehingga tidak terkena sinar matahari sama …

Lihat Selengkapnya »

Khasiat dan Manfaat Teh Hijau

teh hijau

Teh hijau telah lama dikenal sebagai pengganti minuman seperti kopi dll, yang lebih sehat karena rendah kandungan kafein dan mengandung antioksidan alami yang sangat kuat yang disebut dengan polifenol. Antioksidan jenis ini tidak hanya membantu menyehatkan tubuh, kulit, dan rambut, tetapi juga membantu menghambat pertumbuhan sel kanker. Teh hijau juga …

Lihat Selengkapnya »

Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh

bubuk coffe

Sebagian kalangan remaja dan dewasa sangat menyukai kebiasaan minum kopi. Kopi adalah minuman hasil seduhan biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk. Ada banyak jenis biji kopi, mulai dari kopi robusta, kopi aerabika, kopi luwak dan lain sebagainya. Selain berguna sebagai minuman penghilang kantuk dan minuman penghangat tubuh, …

Lihat Selengkapnya »